Psychologische ondersteuning

Behandelingen

Visie op groeien en ontwikkelen:

Iedereen heeft de potentie in zich om zo optimaal mogelijk te ontwikkelen. Kwaliteit van leven gaat niet (alleen) over het opheffen van problemen. Het gaat over het optimaal nastreven van geluk. Geluk is voor een groot deel maakbaar en dus te trainen. Groei ontstaat door de aandacht te richten op talent en passie.

Deze krachtgerichte aanpak is gericht op het ontwikkelen van veerkracht, weerbaarheid, autenciteit, emotionele stabiliteit, positieve mindset en (zelf) compassie. Vanuit deze aspecten ontstaan krachtige, zelfbewuste mensen die instaat zijn hun eigen koers te bepalen richting hun eigen dromen.

Wat nou als ontwikkelen moeilijk is?

Soms lijkt het alsof je niet verder komt. Het kan zelfs zo zijn dat je stagneert in je ontwikkeling. Vaak is het dan zo dat je (onbewust) blokkades hebt ontwikkeld die jou ervan weerhouden om te doen wat je graag zou willen doen. Misschien heb je negatieve gedachten, weinig vertrouwen in jezelf, ervaar je angst of weet je gewoon niet zo goed wie je bent en waar je blij van wordt.

Dat is helemaal niet raar, sterker nog, heel veel mensen hebben daar last van. De vraag is of je er genoegen mee neemt dat het zo is of dat je de belemmeringen aanpakt zodat je meer geluk kan ervaren.

Hoe dan?

Heb je wel eens van cognitieve gedragstherapie gehoord?

Dit is een bewezen effectieve therapie die gericht is om anders tegen gedrag en situaties aan te leren kijken. Cognitieve gedragstherapie werkt vooral met concrete oefeningen.

Door de gedachten en het gedrag die de problemen in stand houden te onderzoeken en te behandelen zullen de klachten afnemen. Hierdoor ontstaan meer mogelijkheden voor verdere ontwikkeling.

Ik ben geregistreerd bij de beroepsvereniging voor erkende gedragstherapeuten. Zie voor informatie: www.vgct.nl

Daarnaast ben ik geregistreerd bij beroepsvereniging SKJ. Dit kwaliteitsregister garandeert dat ik als orthopedagoog mijn behandelingen vorm geef vanuit de vastgestelde richtlijnen in de zorg.

Mijn registratienummer is: 120005820